18. September 2026 Kurs "Kontrolliertes Trinken" in Heidelberg in der Fachstelle Sucht Heidelberg
Die bwlvFachstelle Sucht Heidelberg bietet ab Mittwoch, 07. Oktober 2026 von 17:00 - 19:00 Uhr wieder einen 10-wöchigen Kurs an.
Infos, ein unverbindliches Gespräch oder Anmeldung gibt es unter: 06221-23432 oder unter fs-Heidelberg@bw-lv.de. Wir freuen uns auf Ihren Anruf. PS: Wir unterstützen auch bei der Kontrolle von Medie
Es handelt sich um ein fundiertes verhaltenstherapeutisches Programm zur Verhaltensänderung bei Konsum.
Was ist kontrolliertes Trinken?
Kontrolliertes Trinken bedeutet sein Trinkverhalten eigenständig innerhalb selbst gewählter
Grenzen zu halten.
Was sind die Inhalte des Kurses?
1. Grundinformationen über Alkohol
2. Führen des Trink-Tagebuchs
3. Persönliche Zielsetzung
4. Strategien zur Konsumbegrenzung
5. Stärkung der Veränderungsmotivation
6. Risikosituationen erkennen
7. Umgang mit Ausrutschern
8. Umgang mit Trinkangeboten
9. Bewältigung von Belastungen
10. Erfolge sichern
Für mehr Informationen oder ein unverbindliches Infogespräch rufen Sie gerne in der Beratungsstelle an oder senden Sie uns eine Mail
06221-23432
fs-heidelberg@bw-lv.de